Anéis inteligentes são o wearable que ninguém esperava que importasse — agora rastreiam tudo

Há alguns anos, os anéis inteligentes eram uma curiosidade — uma pequena categoria de gadgets de bem-estar caros para entusiastas da autoquantificação dispostos a gastar US$ 300 em uma peça de titânio que detectava sua frequência cardíaca em repouso. Hoje, a Oura conta com milhões de assinantes ativos, a Samsung entrou na categoria com seu Galaxy Ring, e quase todas as grandes empresas de eletrônicos de consumo estão vendendo um anel ou têm um em seu roadmap.

O fator de forma de wearable que quase ninguém levou a sério se tornou um dos segmentos de crescimento mais rápido em tecnologia de saúde para o consumidor. Aqui está o porquê.

O que os anéis inteligentes fazem que os smartwatches não conseguem

A coisa mais importante sobre um anel é onde ele fica. O dedo tem um fluxo sanguíneo excepcionalmente rico próximo à superfície da pele, tornando-o um dos melhores locais do corpo para biossensores ópticos. Os anéis detectam frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca (HRV), oxigênio no sangue (SpO2), temperatura da pele e taxa respiratória com precisão que iguala ou supera os dispositivos de pulso — em alguns casos significativamente melhor.

O rastreamento do sono é onde a diferença é mais pronunciada. Um smartwatch, usado no pulso, captura o movimento do braço e a frequência cardíaca durante o sono. Um anel no dedo captura dados de sensores ópticos mais consistentes, menos afetados por artefatos de movimento, com um sensor mais próximo do fluxo sanguíneo arterial. A classificação do sono da Oura — classificando o tempo em sono leve, profundo e REM — foi validada em vários estudos revisados por pares como se aproximando da precisão clínica para adultos saudáveis.

O fator de forma também torna o uso durante todo o dia realmente prático. Um anel não dá a sensação de estar usando um dispositivo. Não há tela para olhar, nenhuma notificação de aplicativo interrompendo seu dia, nenhum cabo de carregamento para lembrar todas as noites. O Oura Gen 4 afirma até 8 dias de bateria. O Galaxy Ring da Samsung oferece 6 a 7 dias. Compare isso com 18 a 24 horas para a maioria dos smartwatches.

Oura: a empresa que construiu a categoria

A Oura fabrica anéis inteligentes desde 2015, e suas terceira e quarta gerações provaram que a categoria poderia escalar. A startup finlandesa conta com equipes esportivas profissionais, hospitais e unidades militares entre seus clientes, e publicou mais de 40 estudos revisados por pares usando dados da Oura.

O anel Gen 4, lançado no final de 2024, adicionou um novo conjunto de sensores que permitiu o rastreamento do ciclo menstrual com previsão do período — um recurso que impulsionou um crescimento significativo entre as usuárias. A "Pontuação de Prontidão" do anel — uma métrica composta que combina qualidade do sono, HRV, temperatura corporal e atividade — tornou-se uma referência cultural nas comunidades de bem-estar, uma abreviação de quão recuperado seu corpo está antes do treino.

A Oura opera com um modelo de assinatura: o anel custa US$ 299 a US$ 349, mais US$ 6/mês pelo aplicativo completo. A camada de assinatura tem sido controversa entre os usuários que sentem que o custo do hardware deveria incluir o software, mas deu à Oura uma base de receita recorrente e um incentivo financeiro para continuar melhorando a plataforma.

Samsung entra e muda a economia

A Samsung lançou o Galaxy Ring em julho de 2024, e a jogada teve implicações imediatas no mercado. Ao contrário da Oura, a Samsung não cobra taxa de assinatura — a funcionalidade do anel está incluída no hardware. Para proprietários de smartphones Galaxy, ele se integra ao Samsung Health e sincroniza dados em todo o ecossistema. O Galaxy Ring custa de US$ 399 a US$ 449, dependendo do tamanho.

A entrada da Samsung sinaliza que os anéis inteligentes não são mais um nicho. Quando o maior fabricante de smartphones do mundo entra em uma categoria de hardware, isso geralmente acelera tanto a adoção pelo consumidor quanto a pressão competitiva. A Apple, que dominou o mercado de smartwatches com o Apple Watch, tem várias patentes de anéis inteligentes registradas e enfrenta perguntas óbvias sobre se precisa responder.

O Google adquiriu a Fitbit em 2021 e desde então a integrou profundamente em sua plataforma de saúde. Especula-se amplamente — mas não foi confirmado — sobre um anel do Google, potencialmente aproveitando a experiência em sensores da Fitbit e os modelos de saúde de IA do Google. A categoria está lotada o suficiente para que até mesmo players intermediários como Ultrahuman e RingConn tenham encontrado audiência.

Dados de saúde e quem os possui

O crescimento dos anéis inteligentes levanta questões pontuais sobre propriedade e privacidade de dados de saúde. Os dados da Oura representam um fluxo contínuo de informações biométricas — frequência cardíaca 24 horas por dia, temperatura corporal a cada minuto, padrões de sono todas as noites. Esses dados residem nos servidores da Oura, sob os termos de serviço da Oura, que evoluíram ao longo do tempo.

Quando a Oura fez parceria com a NBA, o PGA Tour e o UFC para fornecer dados de anéis à equipe de desempenho, isso gerou debate sobre quem realmente controla as informações de saúde dos atletas e como elas podem eventualmente ser usadas para decisões contratuais. Preocupações semelhantes se aplicam a programas de bem-estar do empregador que oferecem assinaturas da Oura como benefício.

O ambiente regulatório também não é claro. O anel da Oura é classificado como um dispositivo de bem-estar geral, não um dispositivo médico — uma distinção que importa para as alegações de precisão que a empresa pode fazer e a supervisão regulatória que enfrenta. À medida que os anéis adicionam mais recursos clinicamente adjacentes (detecção de fibrilação atrial, integrações de monitoramento contínuo de glicose), a linha regulatória eventualmente será cruzada.

Para onde a categoria está indo

A próxima fronteira para os anéis inteligentes é o monitoramento contínuo de biomarcadores além do atual conjunto de sensores ópticos. A estimativa não invasiva de glicose no sangue — o santo graal da tecnologia de saúde vestível que escapou de todos os grandes players por uma década — está sendo ativamente perseguida por vários fabricantes de anéis. Resposta galvânica da pele (medição de estresse), estimativa de pressão arterial e detecção precoce de doenças a partir de mudanças biométricas sutis são todas áreas de desenvolvimento ativo.

Melhorias na duração da bateria com processadores mais eficientes e melhor captação de energia (alguns designs exploram carregamento piezoelétrico a partir do movimento dos dedos) podem eventualmente levar os anéis a mais de duas semanas entre cargas, removendo uma das últimas barreiras práticas para o uso verdadeiramente contínuo.

As guerras de wearables costumavam ser sobre recursos de smartwatch. Elas são cada vez mais sobre monitoramento de saúde passivo, contínuo e sem atrito — e o anel, não o relógio, é onde essa competição é mais intensa.